Gennem en dyb og meditativ praksis med plads til langsommelighed,
hengivelse og pauser imellem åndedragene kan du opnå ro,
hvile og velvære i krop og sind.
Tina har undervist som lærer i over 20 år og yoga har været en del af hendes hverdag i næsten lige så lang tid. Tina er uddannet folkeskolelærer med idræt som linjefag og har siden 2013 taget uddannelse inden for yoga bl.a. vinyasa yoga og det sidste er speciale i klassisk Yin Yoga, Yoga Nidra og Yin Yoga massage.
Hvis du har brug for at koble af og genfinde ro og hvile i din krop, tanker og følelser, så er du kommet til det rette sted.
Tina har undervist som lærer i over 20 år og yoga har været en del af hendes hverdag i næsten lige så lang tid. Tina er uddannet folkeskolelærer med idræt som linjefag og har siden 2013 taget uddannelse inden for yoga bl.a. vinyasa yoga og det sidste er speciale i klassisk Yin Yoga, Yoga Nidra og Yin Yoga massage.
Hvis du har brug for at koble af og genfinde ro og hvile i din krop, tanker og følelser, så er du kommet til det rette sted.
Hjertekulen tilbyder yoga forløb for:
Et forløb kan have et særligt fokus, eks.: trivsel, sammenhold eller ro og hvile for krop og sind.
Kontakt mig, fortæl mere om jeres ønsker og få jeres eget tilpassede forløb.
Hjertekulen tilbyder yoga forløb for:
Et forløb kan have et særligt fokus, eks.: trivsel, sammenhold eller ro og hvile for krop og sind.
Kontakt mig, fortæl mere om jeres ønsker og få jeres eget tilpassede forløb.